私の健康維持に役立っているかどうかはよくわからない。 が、ある運動クラブに通っています。 そこはほとんどがシニア層(そういう決まりではないのですがね~う~ん?30代後半位の方もいるような?)の方が多く通っています。 ✨ある日の事。 開始が10時、5…
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