totchaのもやもや解消ひとりごと

心の痛みを共有する癒しのブログ

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

産後うつはよくあること。その解決方法とは?

私個人のメンタル不調との戦いは母の他界が原因でして、産後のうつやマタニティブルーを感じることはなかったですね~まわりに同じ産後友達が多くいたのでラッキーな環境だったと思います。すごく救われたというか・・・ワンオペでしたし・・ 何でも精神科医…

自己承認欲求不満が承認欲求を強くする

先日、またまたあるヤングママさんから、誰かのSNSを見てつい自分と比べて羨ましく感じたり、自分は誰にも認められていないと感じることがあるという事を聞いて、大なり小なりみんな同じ承認欲求を抱えているんだろうと感じました。(特に若い世代の人達から…

お母さんの愛情とちょっと不憫なお子さんの気持ち。

先日、myhusbandと2人でエレベーターに乗ると、同じ階で小学生2人が乗ってきました。 私はなんか甘い物が欲しくて、飴玉を口に放り込み、myhusband に 「いる?。」って聞いたら「いらない。」と・・ つい、乗り合わせていたその2人の小学生に 「飴食べる?…