totchaのもやもや解消ひとりごと

心の痛みを共有する癒しのブログ

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

①言葉の精神安定剤②相手も自分と同じく傷つく存在

①言葉の精神安定剤 PCを開いて目に入ったダイヤモンドオンラインの記事で・・ 「精神科医Tomy」の今日の一言なるもの・・ dearmyfriendちゃんから何度もメディアリテラシ―を説明された私としては、このTomy さんなる方が実在する精神科医かどうか確証があり…

どうしよどうしよ!と思った事がない

「どうしよ!どうしよ!」って悩んだりパニくったりする (私とまっちゃん) しかしガンサバイバーのかずちゃんが一言。 「どうしようって考えるのは時間の無駄だよ。」と言い放つ 「えええ~?どういう事?」と私とまっちゃん 「だから時間の無駄。なるよう…

5月病を乗り越える

GWは楽しく過ごせましたか? 私と言えば、GW原因不明の疲れでヘロヘロであります。 特別なことは何もやってないのですがね~ペースの乱れってやつかも・・ 厚生労働省の”こころの耳”と言うポータルサイトに、5月病について書いてありました。 5月病と言う病…